Romanzo breve sulle creme solari corpo, viso, desiderio
Due dermatologi ribadiscono i tips per fare il pieno di vitamina D e abbronzarsi in modo graduale e sicuro.

Le regole della migliore esposizione al sole sono ormai note a tutti. No alle ore centrali della giornata, no a periodi prolungati sotto gli UV, sì invece a uscire di casa solo dopo avere applicato le migliori creme solari corpo. "Il sole favorisce la produzione di melatonina, sostanza antiossidante e preziosa nella regolazione del ciclo vitale delle cellule, e di vitamina D, importante per la pelle, ma anche per il sistema immunitario e per un migliore assorbimento del calcio", spiega la dottoressa Elisabetta Sorbellini, specialista in dermatologia e consulente del laboratorio HMAP di Giuliani. Perché questi benefici siano tali occorre però esporsi con gradualità, proteggendo la pelle con creme solari con un fattore di protezione alto. "A favorire un’abbronzatura sana non sono solo prodotti che si applicano sulla pelle, ma anche integratori alimentari ad hoc che assunti a a partire da un mese prima l'esposizione solare stimolano il meccanismo di produzione di melanina da parte dell’organismo e che contengono vitamina D. "A tavola sì a frutta e verdura fresca che favoriscono un’abbronzatura sana, in quanto ricche di vitamine e antiossidanti, in particolare carote, importante fonte di betacarotene, e pomodori, per via del loro alto contenuto di licopene", conclude Sorbellini. “Esponendoci poco e con la giusta protezione limiteremo la comparsa di macchie solari e la formazione delle rughe. Tali problematiche cutanee si presentano in quanto i raggi UV agiscono sui mitocondri, responsabili della respirazione cellulare, presenti nelle cellule e sul DNA del nucleo, causando alterazioni che determinano la perdita di elasticità della pelle. Come fare fronte a una minore tonicità e/o atrofia cutanea? Anche con strumenti laser che consentono trattamenti di biorivitalizzazione lavorando sulla texture cutanea. Tra questi, uno dei più richiesti è il trattamento RedTouch per il ringiovanimento non ablativo e non invasivo della pelle che migliora alcuni inestetismi cutanei come macchie, rughe e linee sottili", spiega il professor Paolo Bonan, Medico Chirurgo specializzato in Dermatologia e Venereologia e responsabile dell’Unità di Dermatologia e Dermochirurgia presso la clinica Villa Donatello di Firenze. Nella gallery 8 creme solari corpo da applicare più e più volte per un tintarella sana, graduale e sana.
Quando arriva la notte

#5 regali beauty per ogni papà

L'età è solo un numero

Le essenze viso più rigeneranti